健康咨询描述: 睡觉老是吭叽是怎么回事,有的时候还会累的慌?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!!
根据你描述的情况,如果睡觉的时候,发出吭哧吭哧的声音。这是睡眠质量差引起的症状。这个时候有可能是在梦境之中。如果第二天有精神没有影响学习生活的话建议。不用处理。如果第二天感觉疲劳,可以在睡前口服一些安神的药物,比如安神补脑液。
病情分析:
根据描述的情况,睡觉总是吭叽,感觉疲乏,有没有熬夜劳累的情况?考虑和生活不规律有关系。
指导意见:
建议注意休息,不要熬夜劳累,合理安排作息时间,保证良好睡眠质量。不要总是看手机或电脑,白天适当运动锻炼,促进血液循环。如感觉不适,建议去医院就诊,做相应检查。
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