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月经期可以吃芒果吗?

女 | 26岁 2020-06-23 10:22:22 7人回复 来自鞍山市

健康咨询描述: 医生,本人月经期可以想吃芒果,可以吃吗?

医生回复区

余朝艳
余朝艳 山西省汾阳医院   副主任医师 擅长: 产科各种重症病例:妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、妊娠 帮助网友:9401
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2020-06-23 10:27:28 我要投诉

      您好,通过您描述的情况。月经期间身体的抵抗力降低。饮食上应该注意,不要吃生冷的瓜果不喝冷饮以免引起经血凝滞引发痛经。芒果属于寒凉的食品。最好是不要使用。

朱红艳
朱红艳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 擅长于月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统及妇科杂证 帮助网友:9768称赞:15
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2020-06-23 10:24:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述这个考虑是可以吃的,月经期间最好不要吃凉的食物
      指导意见:
      您好,我的建议是注意外阴清洁勤换内裤,平时少吃生冷辛辣刺激的食物,月经期间禁止性生活洗头加强营养,情绪环境饮食都可以影响月经

韩丽华
韩丽华 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 擅长妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,异位妊娠,宫颈 帮助网友:9162
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2020-06-23 10:24:44 我要投诉

      病情分析:
      看了你说的情况,月经期间首先要保证睡眠,禁止剧烈运动热敷腹部,多喝温热水,可以减轻月经期的不适。注意多休息
      指导意见:
      建议,防止着凉,少吃或者不吃辛辣刺激和凉的食物,根据自己的情况,芒果是可以适当吃的,但小心一下有个体吃芒果引起过敏的。
      以上是对“月经期可以吃芒果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴艳
吴艳 大庆市人民医院   主任护师 擅长: 早产,子痫前期轻中度,前置胎盘,胎盘早剥,胎儿生长 帮助网友:20689称赞:1
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2020-06-23 10:25:02 我要投诉

      病情分析:
      月经期是可以吃芒果的,芒果中含有丰富的纤维微量元素比如钾、镁、钙,含有维生素a和c,可以增加抵抗力,具有清洁血液的作用。
      指导意见:
      指导意见,月经期避免吃寒凉辛辣刺激性的食物,可以多吃一些含有蛋白质类的食物。避免着凉吹冷风,注意休息保证睡眠充足,避免剧烈运动。

朱彩霞
朱彩霞 副主任护师 擅长: 孕期保健,孕期营养,儿科保健 帮助网友:3851
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2020-06-23 10:25:34 我要投诉

      病情分析:
      平时吃过芒果吗?只要芒果不过敏,月经期是可以吃的,芒果又不是很凉,只是浆果的一种,只要不过敏,可以吃。
      指导意见:
      建议月经期间,一定注意保暖,不要吃过凉的食物,不要进行很剧烈的活动,也不要站立时间长,注意会阴部卫生。

胡爱荣
胡爱荣 博兴县第二人民医院   副主任护师 擅长: 卵巢囊肿,外阴瘙痒,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,盆 帮助网友:14587
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2020-06-23 10:27:30 我要投诉

      病情分析:
      您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述是处在月经期,想吃芒果,咨询月经期间能不能吃芒果,是吧?
      指导意见:
      您好!月经期间不建议碰凉,如果芒果是在常温下保存的,不是刚从冰箱里拿出来的,那就可以吃,冰箱里拿出来的需要在常温下放置一段时间后再吃,以免太凉的东西吃进肚子里导致月经突然没有了或是变少变黑了,明白吗?祝您健康快乐!

任秀会
任秀会 朝阳县木头城子镇中心卫生院   副主任护师 擅长: 擅长预产期、排卵期、受精日期的推算,阴道炎、盆腔炎 帮助网友:4356
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2020-06-23 10:27:54 我要投诉

      病情分析:
      月经期可以吃芒果,但要适量,不宜食用过多。芒果中含丰富维生素,膳食纤维,能够补充机体所需能量。
      指导意见:
      月经期要保持良好心态,多吃温热食物,少吃寒凉辛辣刺激性食物,避免下腹部受凉。
      以上是对“月经期可以吃芒果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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