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半个月前扭到了脚-，现在还会痛

女 | 23岁 2020-06-28 14:11:11 2人回复来自杭州市

健康咨询描述：半个月前扭到脚踝，现在还是会有疼痛，尤其走多的时候，自己怎么缓解，这种情况严重吗

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周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2020-06-28 14:27:05

你好！根据你描述的症状考虑软组织损伤引起的疼痛不适，可以采取热敷、理疗、按摩等物理治疗方法，期间注意休息，避免过度剧烈活动，休息时抬高患肢，经常用热水泡脚，注意关节部位保暖，防止受凉。

张学新东营市河口区中医院主治医师擅长: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常见病多发病的诊治的诊治帮助网友：76610称赞：236

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2020-06-28 14:12:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，如你所述，建议还是拍下片子的！如果没有明显的骨折考虑就是扭伤了的！一般来说，扭伤了脚，也不要掉以轻心的！一般也需要恢复两至三个月！您的刚刚半个月，时间有点短！建议，右侧脚踝热毛巾热敷口服活血药物治疗！
      指导意见：
      平时要注意多休息，少运动，如果效果不好，最好到医院拍片检查，以明确诊断，及时治疗

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