再次出现疼痛,应该和你说的活动有很大的关系,也就是说活动导致了再次损伤,建议还是要注意休息,可以考虑适当的热敷,才开始活动的时候一定要适度,不能够过度,必要的时候可以用一些活血化瘀的药物。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑韧带损伤引起的疼痛。
指导意见:
你好,根据你的描述,这种情况考虑韧带损伤引起的疼痛。建议你注意休息,避免过度活动,可以吃点活血化瘀的药物,如活血止痛胶囊。注意保暖局部热敷热敷。如果疼痛不能缓解,需要去医院就得做个磁共振检查。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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