睡眠不好，最近总是有点小腹痛而且有点腹泻，头有点晕

      应该是肠功能紊乱引起的，建议平时注意腹部保暖，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，可以盐袋热敷腹部，也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，如果效果不佳去医院消化科就诊进一步规范治疗。一定要养成良好的生活习惯。避免紧张焦虑及熬夜劳累。
      

      病情分析：
      考虑是胃肠疾病引起的，建议您到正规专科医院在医生的指导下检查积极治疗。平时注意休息，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，保持规律的作息时间和心情愉快，有助于身体恢复的。
      指导意见：
      情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体一系列症状，注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒。
      以上是对“睡眠不好，最近总是有点小腹痛而且有点腹泻，头有点晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有腹痛腹泻的症状，考虑是肠炎，需要服用抗炎止泻的药物，饮食要清淡易消化。
      指导意见：
      睡眠不好就会出现头晕，精神状态不佳。检查一下有没有低血压和贫血的情况。可以适当的服用改善睡眠质量的药物。