做梦梦到白天做的事情
女 | 17岁 2020-07-23 09:06:45
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健康咨询描述： 晚上睡觉梦到白天做的事情半梦半醒感觉像真的一样然后导致失眠，我是在鞋底厂工作白天就烘鞋底晚上做梦都会梦到
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2020-07-23 09:30:35 我要投诉
通过你描述出现这种情况，主要是由于白天工作过于紧张，压力大，身体过于劳累等原因引起的，一定要养成良好的生活习惯，调整好作息时间，早睡早起，不能经常熬夜，睡觉前可以用温水泡脚，促进睡眠。
2020-07-23 09:11:44 我要投诉
病情分析：
象您这样多梦的情况，可能是精神紧张导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。建议您先采用中药治疗,看看效果。
指导意见：
可能由于长期处于精神紧张，压力过大导致的建议药物，可以吃点安神补脑液，谷维素，维生素b复合片等调理一下，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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