一个多月没来大姨妈了

      如果没有怀孕的可能性，月经推迟一个月没有来就是月经不调，可以吃黄体酮胶囊进行调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒，调理比注意休息，不熬夜和劳累的保证睡眠的充足。

      病情分析：
      月经受垂体下丘脑卵巢轴的调节，因此，内部和外部因素都可影响到月经，比如情绪变化，代谢紊乱
      指导意见：
      环境气候骤变，过度运动药物以及饮食等，一般去除这些因素以后月经会恢复正常，建议平时注意保持精神放松，保证充足睡眠，像你这种情况，建议用黄体酮连用三天一般停药3至5天，月经来临
      

      病情分析：
      姑娘你好，如果有性生活的话，这种情况首先需要抽血化验hcg排除一下怀孕，排除怀孕后，月经受多种因素的影响，气候变化、环境变迁，休息不好劳累，受凉，过食生冷辛辣的食物，饮食不规律，营养不好，压力大，个人情绪生气，熬夜，睡眠不好等都可能影响月经，导致月经推迟。
      指导意见：
      要注意保暖，休息、不要熬夜，调整好心态，不要着急、不要接触凉水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以热敷小腹，喝点红糖姜水试试。
      
      以上是对“一个多月没来大姨妈了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！