鼻腔呼吸不畅，晚上睡眠质量下降

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，青年男性，左侧鼻腔呼吸不畅，梦多，浅睡眠状态。
      指导意见：
      这种情况一般考虑鼻甲肥大或鼻息肉等，建议你最好医院五官科检查，明确诊断，鼻腔通气不畅，睡眠容易缺氧，出现头疼等不适，及早原发病治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，鼻腔呼吸不畅，晚上睡眠质量下降，左侧的鼻腔一躺下就有呼吸不畅，晚上容易做梦，处于浅睡眠状态感觉不舒服。
      指导意见：
      上述的症状考虑是左侧鼻腔有一定的炎症造成水肿引起呼吸不畅的情况，可以口服鼻炎康治疗鼻炎，或者用滴鼻液进行滴鼻睡前应用，至于睡眠不好，要口服谷维素，调理一下植物神经功能紊乱，长期睡眠不好会造成人产生焦虑烦躁，严重的影响了你的生活，工作和学习，同时要口服酸枣仁胶囊，帮助睡眠，效果还很好。
      
      以上是对“鼻腔呼吸不畅，晚上睡眠质量下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！