好好突然觉得脑袋沉闷的晃了一下

      有可能是您看手机的时间过长了，我建议您适当的休息休息，不要长时间的看手机，这样对视力也不好，还容易引起颈椎病，补充一下睡眠，然后再观察看一看症状是否有所缓解。
      

      突然脑袋晕了一下，这种情况有可能是短暂的，脑供血不足，另外也有可能是有点颈椎病，建议平时适当的多做户外运动，并且饮食上营养搭配合理，偶尔一次问题不大，所以不用担心的
      

      看手机的时候感觉脑袋晃了一下，应该是看手机时间太长了，一个姿势久了导致颈椎动脉供血不足而产生晕的感觉，建议按摩按摩，不要时间长了一个姿势，效果不好了加理疗，最好再做个颈椎核磁确诊一下。
      
      以上是对“好好突然觉得脑袋沉闷的晃了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你躺在床上看手机，突然感觉脑袋晃了一下，这应该是由于你看手机时间太长，引起大脑短暂缺血引起的。
      指导意见：
      见于你的这种情况，你不要过于担心，建议你看手机时间不要太长，应该起来活动活动再看，并且要注意休息，保证充足的睡眠。