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经期可以做运动吗?晚上总是低烧没有什么大问题吧

女 | 14岁 2020-08-03 12:14:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生,疫情这大半年都没有出门,一直在家躺着,加上我生活作息不规律也不出去运动,从七月份开始断断续续的发低烧,都是晚上七八点钟,体温没有超过37°5,一直是37°4左右。去医院检查抽血化验什么毛病都没有,让我提升免疫力。前几天在家做了些运动,没量体温但是觉得没有发烧,不像以前那样难受了。这几天正好经期,就没有运动,昨天晚上又觉得头有点热,量的37°4。想请问医生经期可以做运动吗?现在的症状跟之前也是一样的没有什么大问题吧?

医生回复区

任冬梅
任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,甲减,对冠心病,高血压,脑梗 帮助网友:49409
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2020-08-03 12:20:53 我要投诉

      经期是可以运动的,不建议做剧烈的运动,慢走是可以的,如果出现不输的情况,不建议运动,可以用暖宝热敷,促进血液循环,喝红糖姜水也能缓解症状,如果严重出现腹痛,还可以口服益母草颗粒。
      

田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2020-08-03 12:29:27 我要投诉

      您好,经期可以适当的做一些舒缓的运动,但不要进行剧烈运动,经期出现低烧可以进来物理降温,多喝温开水,忌食生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物,经期注意保暖,避免受凉,保持局部卫生。
      

陈坤杰
陈坤杰 菏泽市中医医院   主治医师 擅长: 系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,痛风, 帮助网友:3719
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2020-08-03 12:22:09 我要投诉

      病情分析:
      患者青少年女性,长期低热,37.4左右。问经期可以运动锻炼吗。
      指导意见:
      你好,经期还是不要运动锻炼了,过了月经期再说。建议风湿免疫科就诊,查查有没有其他问题,如果化验检查没有发现问题,也没有其他不适,可以适当运动,调整作息,改善体质。
      
      以上是对“经期可以做运动吗?晚上总是低烧没有什么大问题吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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