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如何提高卵子质量和活力

保密 | 0个月 2020-08-03 14:13:59 2人回复来自未知

健康咨询描述：如何提高卵子质量和活力

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2020-08-04 11:05:10 我要投诉

想提高卵子质量和活力，就要提升卵巢功能。可以适当服用维c和维e，对维持卵巢功能很有帮助。适当补充叶酸。注意高钙饮食，多吃牛奶，海带，鱼虾，豆类，木耳，猪肝，胡萝卜等。也可在医生的指导下补充雌孕激素。

李月梅泊头市中医医院副主任医师擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜帮助网友：116597称赞：44

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2020-08-04 11:12:29 我要投诉

首先要去医院做彩超检查和激素6项检查，看看有没有问题，看看孕酮有没有问题，平时多吃一些豆制品，多喝豆浆，利于孕卵的发育，另外保持心情舒畅，规律作息，提前三个月做好备孕，准备男女双方戒烟戒酒，增强体质，增加免疫力。