早晨起来空腹喝水是可以的,建议喝一些温开水,避免喝凉的,多吃些营养的食物,适当锻炼身体,少吃多餐,减少胃肠的刺激,避免暴饮暴食,不建议喝眼有颜色或者是有甜味咸味的水。
病情分析:
你好,这个晨起后可以适当喝点水,但是量不宜过多一小杯就可以,过多喝水后稀释胃液反而影响消化。你的情况的尽量少喝或不喝也可以。
指导意见:
每个人具体情况不同,出现你说的情况后晨起后还是尽量少喝一点。可以择机去医院消化内科就诊检查一下看有无胃炎等情况。
病情分析:
您好,早上起来空腹喝水是好的,可以补充水分,但是您喝水后出现恶心反胃的症状,就不建议再喝了。
指导意见:
平时注意规律生活,定时定量进餐不包饮,爆食饮食多样化,保持营养均衡,多运动,保持正常体重,保持心情愉悦,按时作息,有利于健康。
以上是对“早上起来空腹喝水真的好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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