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糖尿病人可以吃燕麦片吗

男 | 52岁 2020-08-06 19:57:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 燕麦片碳水化合物含量百分之二十多,糖尿病人能吃吗

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-08-06 20:31:31 我要投诉

      糖尿病病人的话,对于超。所说的一个速溶的燕麦片,还是尽量减少摄入,因为这种速溶的食物容易造成。吸收速度太快,容易造成餐后血糖明显的升高。
      

赵雪
赵雪 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病、神经肌肉病、神经免疫病,及其他常见内科病 帮助网友:2277
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2020-08-06 20:37:41 我要投诉

      在糖尿病的饮食中包括主食、副食。副食里包括蔬菜、蛋白质、肉类。在主食的选择中因人而异,一般每个人根据公斤、体重计算大约是五两到六两左右。根据身高、体重、所从事的劳动,只要不是重体力劳动或者大量训练的运动员,一般是五两到六两左右。一般以精米、精面升糖激素高,饱腹感又弱,提倡患者吃杂粮、粗粮,比如玉米、小麦、豆类,这些食物含有的膳食纤维多,含膳食纤维多的食物食用起来饱腹感强、升糖指数低,其中包括燕麦,升糖指数低、饱腹感强,是糖尿病患者适用的饮食。
      

曹建英
曹建英 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎,慢性扁桃体炎 帮助网友:10198
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2020-08-06 20:37:36 我要投诉

      病情分析:
      中年男性,52岁。糖尿病患者可以吃燕麦片,燕麦片的生糖指数远远低于面粉,可以作为糖尿病患者的主食,但要控制总量。
      指导意见:
      治疗建议:糖尿病患者除药物治疗外,同时还要控制饮食和进行运动治疗,并定期监测血糖,必要时化验痰化血红蛋白。
      
      以上是对“糖尿病人可以吃燕麦片吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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