孕妇吃黑豆会致畸吗

      妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质视线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的。黑豆含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质少量的食用对孩子没有影响的，任何东西都不能够过量。
      

      你好，孕期吃黑豆都不会致畸。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，其中富含的蛋白质可是肉类的2倍;而且黑豆中也富含钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素，维生素B1、B2、B12等人体所需的营养元素。黑豆中还含有18种氨基酸和19种油脂，不仅能给孕妇提供足够营养物质，还能提供足够能量。黑豆不仅具有高蛋白、低热量的特性,而且锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高。所以孕期可以吃。但是孕妇食物要多样化，少量多餐。