诊断慢性胃炎，历史多年肠胃炎。

      身体出现不注意饮食经常性疼痛，胃胀说不出的难受的临床情况考虑是由于身体出现脾胃功能虚弱消化不良引起的综合现象，您通过具体的检查确诊后一日三餐规律饮食和避免精神压力过大，适当注意休息进行治疗。

      得了慢性胃炎是要进行相应的治疗的，那么首先在饮食上一定要注意吃清淡、易消化的食物，少吃一些辛辣油腻刺激类食物，这些食物会刺激到肠胃，从而加重炎症。另外，再结合饮食控制的同时还是要服用一些具有治疗胃炎的药物的，如抗生素、胃黏膜保护剂等。

      病情分析：
      你好，慢性胃炎，疼痛，胃胀，空调温度不宜设置过低，适当活动，多休息
      指导意见：
      放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃时令蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物，不要进食生冷油腻和油炸食品，不要暴饮暴食。按时服药治疗。
      以上是对“诊断慢性胃炎，历史多年肠胃炎。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！据你的描述，人的个体差异不同，体质也不一样，有可能是与体质胃肠道消化功能较弱有关引起的，也有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关造成的。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食，少量多餐细嚼慢咽，不要急躁，保持乐观平稳心态，可以服用益生菌类，人参健脾丸，必要时小檗碱调理改善胃肠道消化功能。