健康咨询描述: 第一次手淫后失眠勃起无力,不过失眠得到了改善就是勃起无力没有改善,这是什么病
考虑是肾虚了,肾虚,你首先把手淫的习惯先戒掉了,饮食中吃点黑芝麻或者是黑米,黑豆这些食物都具有一定的补肾效果,也可以吃点黑木耳。平时别熬夜严重的肾虚可以吃中药进行调理。
病情分析:
首先你要戒除手淫,多运动,吃一些温补的食物,羊肉等,过一段时间会好的。14岁完全可以自我恢复。
指导意见:
长期手淫肯定影响身心健康,比如会身体容易劳累,精神注意不好等等情况。祝您身体健康。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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