女性怎么样保养子宫平时注意什么

      保持良好的心态，不吸烟，不酗酒，不熬夜，适当的锻炼，做好避孕避免意外怀孕发生的药物流产或者人工流产，有妇科疾病的情况下，及时看医生进行治疗，这些都是对子宫和卵巢最好的保养，没有哪种保健品和食物对子宫和卵巢有特别的保养作用，所以好好吃饭即可，不需要考虑吃什么来针对卵巢和子宫。预防妇科疾病可以经常做一些穴位的艾灸，注意经期的卫生以及防护，注意保暖，注意性生活两人的卫生。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。女性30岁。主要就是注意卫生，规律作息，注意保暖。
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析，女性30岁。平时一定注意保暖，不要吃辛辣刺激，生冷硬的食物。注意性生活前后的卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，开水烫洗。可以喝点儿补血补气的。

      病情分析：
      子宫和卵巢的保养一直是女性最盼望的事情，西医角度认为保养子宫是避免子宫受到伤害，有保卫子宫的口号就是尽量避免流产，药流、人流、无痛、可视，说的再好的流产都对子宫是伤害。子宫可能会有结核的可能性，比如肺结核、深部的盆腔结核，产生子宫内膜结核，也会使子宫受伤。
      指导意见：
      宫颈局部的保养就是宫颈癌的防治，做TCT和HPV进行预防，条件许可可以打HPV疫苗进行预防，还有在生活中尽量一个性伴侣预防性传播疾病，都是宫颈的保养状态。像美容院的卵巢按摩保养手法，卵巢是深在盆腔器官，美容院是按摩不到卵巢本身的，卵巢保养实际上卵巢卵泡的数量在出生的时候就决定了，为了预防卵巢功能发生卵巢早衰，能做的就是手术的时候医生注意保护卵巢功能，尽量避免得自身免疫性炎症，比如腮腺炎等可能会影响卵巢功能使卵巢功能提前衰退。
      以上是对“女性怎么样保养子宫平时注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，子宫及卵巢的衰老都是一个自然的过程，所以不要过于纠结关于衰老的问题。
      指导意见：
      关键是有一个健康的身体，平时注意生活规律，不要熬夜，保持情绪稳定，适当进行身体锻炼，平时注意保持会阴部的卫生。