今天体检医生说我太瘦了，怎么变胖

      目前18周岁正处于第二性征发育和长个的关键时期，那如果消瘦的情况下饮食运动没有的变化，那家族是否有一个消瘦的基因，按照目前你的身高来进行计算的话，你的理想体重是70公斤，所以你可以瘦肉牛奶，鸡蛋为主。必要的时候可以配合乳清蛋白粉

      病情分析：
      你身高一米七五，体重102斤，这个情况的叙述，你目前的标准体重应该是175一105=70公斤，目前的51公斤，的确偏瘦，正常应该是63~77公斤左右。
      指导意见：
      你加强锻炼身体，通过锻炼增强体质，增加食欲，从而增加摄入量嗯，并且注意食物中蛋白质的摄入，尤其是牛奶及主食摄入，千万不要熬夜。

      病情分析：
      一般BMI的正常值在20至25之间。体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。你的体重指数是51÷（1.75*1.75）=16，所以说太瘦了。
      指导意见：
      像你175的身高，体重要在125斤～150斤左右都算正常。要想长胖多吃优质蛋白类食物，营养均衡，并要加强锻炼。
      以上是对“今天体检医生说我太瘦了，怎么变胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！