健康咨询描述: 无缘无故的哭有时候想不开心里感觉很累压抑结婚了生孩子了日子过得也不顺香不想的多这是啥症状
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的不适表现,自己无缘无故的哭,想不开,感觉心里很累很压抑,可能是生孩子以后正规孩子比较劳累或心理因素导致产后抑郁症倾向。
指导意见:
建议到正规医疗机构心理咨询科进行咨询检查,平时应该有自信心和勇气,把压抑心里面事情全部倾诉出来,多选择自己比较感兴趣的事情做,告诉自己家人,希望家人理解支持自己,给自己多一些关心和帮助,陪伴自己共同去面对现实。
我感觉抑郁了不知道咋弄
首先应该把心理委屈或压抑事情倾诉出来,多户外参加集体活动,选择自己开心快乐事情做,学会自我调整自己心态放松自己,积极配合心理专家的指导治疗。
还有现在就是跟对象吵架一次次的吵架有次自己咬自己不想过了他不给我离自己想的有多
现在自己应该学会自我进行减压释放自己内心压抑,希望老公可以理解自己,多关心或帮助自己,陪伴自己勇敢去面对,希望你不要自卑自责的
过的不怎么样我也不想过了这样很累想的也多我感觉没有意义了过的唉
你好,如果自己心情好转之后在考虑这种事情,避免现在冲动以后会后悔的需要慎重考虑,个人认为现在可能是病情的原因,首先不要考虑太多事情,病情恢复以后在考虑婚姻问题的。
元缘无故的哭,想不开,心里感觉很累,这种情况还是属于心理方面的因素造成的,建议你及时调整心态,放松心情,常出去走走,散散心,多做一些有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流。
很少沟通都是憋心里
一定要和别人沟通交流,释放内心压力
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己会无缘无故的哭泣。
指导意见:
不知道你的生孩子多长时间了,是不是因为带孩子辛苦劳累导致情绪状态不好。这是抑郁症的症状诊断标准:以心境低落为主,并至少有下列四项1.兴趣丧失、无愉快感;2.精力减退或疲乏感;3.精神运动性迟滞或激越;4.自我评价过低、自责,或有内疚感;5.联想困难或自觉思考能力下降;6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;8.食欲降低或体重明显减轻;9.性欲减退。你可以对照一下看看前面九项中有几项符合你。必要的时候去看看精神心理医生,有问题尽早干预才不影响你未来的工作和生活。
以上是对“感觉是不是抑郁咨询下谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个要怎么办呢
如果你觉得九项中有四项符合你,那是需要去看看精神心理医生的。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是患了抑郁症了,原因很清楚了,主要就是结婚后生了孩子,生活过的不怎么好。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,确定你现在的症状属于产后抑郁症,因为你年龄还很小,但是被孩子家庭束缚住了,不能出去做自己喜欢的事情,这样心理感觉很不平衡,所以会抑郁,但是你想想,宝宝长大了你任然还很年轻,一样可以处在做自己喜欢的事情,不是也很好吗,人活的就是一种心态,好不好都在自己心理。
我感觉是有抑郁的情况怎么办呢
自己积极调整心态,,其实就是换一个角度思考问题。
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