健康咨询描述: 去外地,坐了十个小时的车,有很严重的晕车,两天没睡,回家睡十几个小时才醒,从那开始坐完车就头晕头疼
你好,晕车一般是前庭神经功能异常引起的,建议上车之后尽量靠窗户坐,要闭目养神休息,可以听听音乐,或者和别人聊天,或者睡觉,这样都能缓解症状,坐完车之后最好睡一觉,这样能缓解症状,平时要坚持运动锻炼,加强营养,可以吃一些补气补血的食物,经常坐车,有时就能调整过来。
现在下车就头晕,轻微头疼
这就是典型的晕车的症状,下次坐车前一个小时可以服用晕车药,能缓解症状。
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