健康咨询描述: 跑步的时候两只脚脚背都很痛,但是用手按没感觉,之前去医院说是扭伤,开了雪山金罗汉止痛涂膜剂,后来不痛了,可一跑步又复发了
病情分析:
你是脚背跑步时出现疼痛的感觉,但是没有红肿,询问这是什么原因导致的?
指导意见:
脚背跑步时出现疼痛,这考虑是由肌肉韧带软组织损伤引起的,这需要注意休息,短时间内不要从事跑步等剧烈的运动。
之前去医院说是扭伤但是涂了药好了以后再跑步又开始痛
韧带损伤也是由于扭伤导致的,由于你休息时间过短,没有完全的恢复,所以运动后出现了再次的疼痛。
请问大概要多久才能恢复
这种情况需要半个月的恢复期。
病情分析:
你好朋友:根据你的描述情况,运动后脚背疼痛,局部无红肿,经过就诊检查为脚扭伤,经过药物治疗好转,运动后反复疼痛,可能劳累过度引起的。
指导意见:
建议你:适当运动,避免剧烈运动,脚部疼痛可以继续使用雪山金罗汉止痛剂涂抹,或者局部喷云南白药止痛剂,注意休息。热水泡泡脚。促进血液循环。
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