健康咨询描述: 最近三四天吧,发现脖子一往后仰就脖子后面疼,想知道是怎么回事?要如何解决呀?
根据你的描述,主要是考虑颈部肌肉劳损引起的不适症状,主要是由于长时间固定姿势或者低头时间过长引起肌肉过度拉伸,建议您正规医院针灸科,疼痛科门诊就诊,推拿按摩治疗,理疗治疗。注意颈部活动。
能自愈吗?最近没时间去医院
避免长时间固定姿势,低头情况,临时热敷治疗,
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