早上空腹血糖5.9，这正常吗

男 | 33岁 2020-09-15 05:39:09 1人回复来自云浮市

健康咨询描述：前两年空腹血糖发现8.0，医生开的二甲双胍吃了1星期，腹泻就不吃了，后来夜跑减肥，空腹血糖维持4点几，最近误食含糖高的披萨，榨了半根苦瓜汁，空腹6.4。时隔几天，晚上5点40多吃的饭，喝了几杯水，早上5点20空腹5.9，这正常吗，我该怎么办

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2022-12-28 22:07:10 我要投诉

通过你的描述，人正常情况下，空腹血糖值应该在3.9~6.1之间，餐后两小时血糖应该小于7.8左右，如果出现血糖异常一定要调整好饮食结构，尽量不要吃过甜的食物，如蛋糕糕点，果汁饮料等，多吃粗纤维类的食物，保证充足睡眠，不能经常熬夜。

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温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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