快乐时，总担心快乐时
保密 | 0个月 2008-05-03 22:01:49
2人回复
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健康咨询描述： 快乐时，总担心快乐时光会很快过去或是将有什么不好的事情发生，从而不敢让自己太快乐， 这是不是心理有问题?
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医生回复区
2008-05-04 12:17:59 我要投诉
你好：这是一个心理问题，确切的说是一个思维方式的问题-----一、快乐时光就是会结束的，不一定什么时候就是会有“不好”的事发生的，这些是自然规律，不是我们的意志能改变的，对规律的态度就是顺应，担心不担心都会发生，那还担心什么？2、如果因为我可能会摔倒就不走路了，这不就是因噎废食吗？快乐的时候就尽情去享受快乐，有问题的时候就想办法解决问题，问题来的时候是“痛苦”的，但解决问题的过程是兴奋的，问题解决了就是快乐的了.生活就是酸甜苦辣喜怒哀乐相伴的，只想甜不想苦是不可能的，而且如果我们调整自己的心态和应对方法，那么苦也就是甜了.试试看.
2008-05-03 23:08:58 我要投诉
你好，从你的描述只能看出你似乎有悲观的倾向，但是，应该与你的经历或遇到的事情有关，如果你认为悲观的情绪干扰到了正常的生活和工作等，可以考虑通过心理咨询解决.
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