健康咨询描述: 产后9个多月了。肚子这样还能恢复吗。要如何恢复腹直肌跟让肚脐眼凹回去呢
你好,一般孕妇产后半年,腹直肌不能回到原正常位置,就叫做产后腹直肌分离。分离大于三指一般需要治疗。平时注意避免久坐,可以做一些仰卧起坐或者瑜伽训练等,或是做些腹壁肌肉的专项锻炼。最好到专业的评估中心,根据具体情况选择治疗方案。
病情分析:
这种情况可以及时的进行康复锻炼治疗,也可以针灸理疗按摩治疗,或者这样的做运动,应该是可以改善和恢复的。
指导意见:
如果有条件的话可以做一下进一步的检查,包括肌肉神经的检查,明确有没有异常的表现,其实针灸理疗按摩治疗是一种比较好的方法,可以选择应用。
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