首先孕妇需要明确的一点就是怀孕早期的头疼并不会很严重,这也属于怀孕期间的一种正常的生理反应,也不需要服用药物。但是要学会调理自己的身体,补充全面、合理、平衡的营养物质,而且要补充高品质的蛋白质,多食用一些瓜果蔬菜,补充维生素,这对孕妇和孩子都有好处。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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