通过你的描述,如果出现尿酸增高的情况,一定要养成良好的饮食习惯,尽量不要吃高嘌呤的食物,如动物,内脏,肉类,海鲜,饮酒等,脂肪肝尽量少吃一些胆固醇含量比较高的食物,多喝水多吃新鲜蔬菜和水果,促进排泄。
病情分析:
尿酸高与脂肪肝的出现,说简单点就是与你饮食习惯,缺乏适当运动有关。
指导意见:
首先你在饮食上宜清淡,油腻性食物,动物内脏,含脂肪高的食物要少吃,不要吃海鲜,不要喝啤酒,平时要适当运动,要控制体重,如果你体型肥胖的话,你还需要减轻体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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