健康咨询描述: 我奶奶有二型糖尿病,我想让她每天喝些牛奶,但是老人就是不爱喝,我想了解有哪些方法让老人爱上喝牛奶又不伤身体的养身办法
这样的做法可能不行,老年人多半辈子养成的生活习惯很难改变。也并不是说只有牛奶才有营养,如果确实不能喝的话,用其他食物也可以代替,比如豆浆,羊奶等都是可以的。
对你面前的描述也没必要非得让他喝牛奶,你可以让他喝一些奶粉,有些人爱好就是不喝牛奶,然后可以用那个豆浆,可以替代一下,没必要非得喝牛奶的,嗯,建议还是控制饮食吧。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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