平时什么都吃，吃的就不是很多体重算正常嘛105斤
男 | 17岁 2020-09-27 21:16:18
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来自邯郸市
健康咨询描述： 17岁身高175体重105斤正常嘛？平时吃的不是很多但是一日三餐都吃105斤正常嘛？也有锻炼身体
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2020-09-27 21:23:36 我要投诉
病情分析：
根据你的描述情况，男性，17岁。身高175减去105等于70乘以2，是140斤。你的标准体重是140斤。
指导意见：
给你的建议是，放松心情不要烦躁，保持愉快情绪。你的标准体重是140斤。可以上下浮动百分之十。你现在105斤。体重偏轻。可以加餐。晚上吃夜宵。多进食蛋白质食物
2020-09-27 22:41:27 我要投诉
按照你目前的身高175来进行计算的话，你的理想体重是70公斤，在这体重上下浮动10%都是正常的，如果你从小到大体重都是相对比较瘦的话，往往家族有一个遗传的消瘦基因。最好瘦肉牛奶，鸡蛋优质蛋白为主，必要的时候可以配合乳清蛋白粉。
2020-09-27 21:34:38 我要投诉
病情分析：
身高175Cm，标准体重应该是140斤左右，上下浮动10%属于正常范围，你属于偏瘦。
指导意见：
建议注意生活规律不熬夜，饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋、牛奶、运魚虾等，多参加运动锻炼增强体质。
以上是对“平时什么都吃，吃的就不是很多体重算正常嘛105斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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