黑头变小坑了怎么办求帮助

      对于面部皮肤出现的这些个黑头来说，可能是与面部清洁不彻底有关系，现在变成了痘坑，这个痘坑也需要慢慢恢复的，恢复一段时间也能够恢复一些，有可能不会完全恢复，但是肉眼看起来应该是明显的有所改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息进行分析，你的情况可能与面部皮肤黑头或者皮肤粉刺经过反复挤压留下的痘坑有关
      指导意见：
      建议你平时注意多吃富含维生素和微量元素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不要使用刺激性太强的洗面奶，不要用手挤压痘痘，也不要轻易挤破痘痘，以免留下痘坑
      
      以上是对“黑头变小坑了怎么办求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，挤黑头以后局部确实可能会留下小小的坑，绝大部分患者其实这个坑是可以自行修补的，有很多患者在半年到一年左右，这个部位可以逐渐恢复到正常的皮肤状态。
      指导意见：
      怎样减少这种留下的坑。首先，可以在局部挤出黑头后，用冷喷或者冷敷的方式，来促进毛囊口的收缩。在冷喷或者是冷敷治疗后，局部可以拍打含有水杨酸的收缩水。这些水杨酸的收缩水，通过开放的小坑进入毛囊的深部，促进局部角质细胞的脱落。还可以进行果酸化学焕肤或者是点阵激光治疗。这些都可以刺激真皮层弹力纤维、胶原纤维结构的重排，从而使毛囊周围的结构比较致密，来减少毛囊口的扩大，也可以达到治疗挤黑头后痘坑的目的。