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2022-11-02 11:32:35 我要投诉
病情分析：
目前的就是不良的生活行为习惯引起的身体机能状态下降，出现的植物神经功能紊乱的方面的问题，所以针对这方面从现在开始严格控制不良生活行为习惯，促进身体各方面的平衡调理，应该可以恢复。
指导意见：
所以针对这方面，应该从现在开始有一个规范的生活行为计划，就像课程表一样，做到各方面的生活改变，通过生活方面的改变，丰富生活内容，提高心里面受能力，可以促进身体各方面的平衡调理，同时通过分散注意力也有利于控制手淫，逐步减少手淫次数。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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