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晚上12点很饿能吃薯条炸鸡奶茶吗

男 | 19岁 2020-10-10 23:46:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上12点很饿能吃薯条炸鸡奶茶吗晚上12点很饿能吃薯条炸鸡奶茶吗

医生回复区

梅世伟
梅世伟 广东省妇幼保健院   副主任医师 擅长: 肝癌、肺癌、胆管细胞癌,宫颈癌,鼻咽癌,胰腺癌 帮助网友:13060
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2020-10-10 23:56:13 我要投诉

      半夜饿了,建议少吃油炸食物!高温煎炸食物会产生3-4苯并芘、丙烯酰胺,以及其他氧化聚合和氧化分解产物,晚餐吃这些对身体有害,还会带来较高热量,损伤机体,导致肥胖。
      

王华丽
王华丽 山西省阳泉荫营煤矿医院   主管护师 擅长: 冠心病,胃病,心脑血管病,流产,高血压,糖尿病等护 帮助网友:972
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2020-10-10 23:50:49 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,晚上12点很饿,薯条,炸鸡和奶茶可以吃吗?当然可以
      指导意见:
      19岁,正值青春发育高峰期,正是需要营养的时候,晚上12点饿了,可以吃东西,最好吃一些清淡点,要不会加重肝脏,肾脏的功能,建议你多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,生活要有规律,不要熬夜,注意合理饮食,劳逸结合
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2020-10-11 00:50:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下,要养成良好的饮食习惯,更有利于肠胃健康状态。
      指导意见:
      建议,如果晚间饥饿确实比较明显,可以偶尔一次简单少吃一些,但是不宜过多,填补一些腹部就可以,平时还是要规律饮食,避免影响身体健康。
      
      以上是对“晚上12点很饿能吃薯条炸鸡奶茶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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