脑梗死都与高血压糖尿病抽烟等有关,如果目前有脑梗塞要戒烟清淡饮食,如果引起的失眠,这个时候我们需要使用一些抗焦虑助睡眠的药物,具体在医生指导下使用,平时要保持好的心态,不要想太多。
你好脑梗死一般会引起失眠,主要是神经性的衰弱,这个没有什么特别好的办法,脑梗塞后遗症,一定要注意适当锻炼,可以口服一些安神补脑液或者枣仁安神胶囊,有一些活动或者肢体障碍,可以适当锻炼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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