感觉有点体虚，性生活第一次还比较快

      这个症状主要还是因为身体免疫力低下，肾虚引起的表现，首先建议你要适当的节制性生活。调整好个人的生活作息，保持平稳的心态，戒掉手淫的习惯，可以吃点补肾的药物，比如肾宝片调理。
      

      指导意见：
      目前男性随着年纪增大，性生活及手淫频繁，熬夜，抽烟，肥胖等都是可以导致性功能下降的，一般是可以出现性生活射精时间短，勃起硬度不够，以及乏力等不适，需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息，其次是可以多吃补肾壮阳的食物改善的。

      你好，短时间内发生多次性行为，是可以适当延长房事时间的，但是这样会对身体有一定的损害，第一次时间短就属于早泄，平时可以加强一下体育锻炼不要过度劳累，房事前可以涂抹泊艾延时喷剂，可以有效降低归头敏感度，延长房事时间，还需要多吃补肾壮阳的食物。
      
      以上是对“感觉有点体虚，性生活第一次还比较快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！