运动完大腿酸痛还能继续运动吗

保密 | 0个月 2020-11-23 15:24:59 2人回复来自未知

健康咨询描述：运动完大腿酸痛还能继续运动吗

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-23 15:25:38 我要投诉

考虑是局部的肌肉劳损导致的，目前一定要注意休息，不能剧烈运动。可以通过按摩、热敷、理疗进行缓解，饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

李秋芳临沂市妇幼保健院医师擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑帮助网友：20889称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-23 15:26:26 我要投诉

      病情分析：
      如果运动完之后出现明显的大腿酸痛，还是考虑跟肌酸分泌过多有直接的关系，也是跟您没有做好良好的活动有关系
      指导意见：
      每次运动前一定要做好热身活动，充分的拉伸，这样的话能够有效的预防这种酸痛的出现，平时也要注意，不要突然运动

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询