右膝活动后外侧痛，屈膝时明显
健康咨询描述： 医生你好，我左膝五年前出现劳累后痛疼，不能屈膝，休息后缓解，MRI示左膝关节腔少量积液，考虑滑膜炎，一直未治疗。今年初骑单车后左膝突然不痛了，右膝痛得厉害，休息也痛，4月做MRI示右膝腘窝囊肿约2×2×2CM大小，右膝关节腔和髌上囊少量积液。口服西乐葆、大活络丸，外用扶他林和热敷后症状缓解。走平路痛，走山路，跑步或者骑车时反而没那么痛。这段时间主要是走路后右膝外侧痛，感觉不是关节里面痛，休息和用活血化瘀的中药外敷后本来没痛一个星期了，今天久坐后右膝外侧又突然痛，请问可能的原因是什么？
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你的情况建议你口服迈之灵片，滑膜炎片，建议您行风湿四项检查，排除风湿性及类风湿性关节炎。平时注意保暖，不要受凉，少走路，少做蹲起动作，理疗。膏药外用。可以贴祖师麻或者活血解痛膏
您好，根据描述和症状，这种情况考虑膝关节局部肌筋膜炎的可能性大，近期减少运动量，注意休息及膝关节保暖，平日避免久站久行，劳累受凉及剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝或暖水袋捂捂，痛处可以外用扶他林软膏或外用贴剂，氟比洛芬凝胶贴膏等，对症处理，观察看下。饮食上适度高钙高蛋白饮食。
疾病百科| 滑膜炎
温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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