当然,首先在生活上要注意呀,低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食才可以的。平时保持心情愉快,放松心情,不给自己太大的心理压力的,多做一些有意义的活动,可以做锻炼跑步。打太极拳。
控制好血压,血糖,血脂等情况,定期医院复查,有其他不适症状更需要尽早治疗,清淡饮食,忌辛辣刺激食物,忌油腻类食物,忌烟酒,避免过咸的食物,保证好休息,防止情绪激动。
想预防心肌梗塞的这种情况就得需要控制好血压血脂平时饮食是非常重要的避免吃太过于油腻性食物尤其是烧烤啊或者涮锅之类的然后要注意就是说低盐饮食保证良好的睡眠时间一定要避免熬夜。
以上是对“急性心肌梗死应该怎样预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
病人进食不宜过饱,食物以易消化、含较少脂肪而少产气者为宜,限制钠的摄入量,要给予必需的热量和营养。
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