根据你的描述,预防干眼症,首先要注意用眼卫生,不要长时间看电子产品,用眼45分钟,注意休息10分钟,可以用毛巾热敷眼睛,促进眼周血液循环,饮食方面多吃一些富含维生素a的食物,可以用菊花枸杞泡水喝,这些生活习惯都可以预防干眼症。
你好,这种情况,症状不重,可以观察看看,不要太紧张,太担心了,太在意了,注意休息,避免熬夜,避免玩手机等电子产品及游戏等。必要时可以滴玻璃酸钠眼药水及氧氟沙星眼膏,热毛巾敷一下观察看看。注意清淡饮食,多喝点水。
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