健康咨询描述: 因为家庭的情况,一个月前开始晚上睡眠很差睡不着觉,做什么事情都提不起精神。最近感觉越来越严重脑袋也经常会晕晕沉沉的,心情好不好都会,感觉什么都很厌恶感。什么都不想做又不知道要干什么,经常感觉脑袋是空白的
你好,根据你的描述是抑郁情绪的表现,提不起精神,睡眠不好,脑袋空空的昏昏沉沉的,对什么都不感兴趣,应该抗抑郁治疗,包括药物治疗和心理治疗,药物治疗可适当应用草酸艾司西太普兰。心理治疗有宣泄疗法,认知行为治疗,平时要加强锻炼身体。
病情分析:
晚上好,从你说的症状,病程等信息看,抑郁症表现明显,而且属于中重度抑郁,病情比较严重。抑郁症病因往往比较复杂,与生活中各种压力积聚,性格敏感,家庭氛围,情感矛盾,消极压力应对风格等因素有关系。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,需要遵医嘱服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
平时生活中注意养成健康的生活作息习惯,按时作息,不熬夜,少接触手机游戏。培养一些兴趣爱好,多出去跑跑步,打打球,和活动一下身体。
多与家人,朋友聊聊,他人的理解体谅,鼓励,支持可以让你获得力量,方向。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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