健康咨询描述: 该情况持续已有约一年,佩戴有心率监测功能的手表睡觉触发心率警告,10月以来触发频率较高且每次低心率持续时间都比较长。个人比较肥胖,身高174,体重90kg,体脂率在28左右。9月进行了健身,减重10kg而后停止两个月,近两天重新开始健身,运动时心率最高会接近180。比较担心心脏会不会有什么问题。
这种情况不要紧张,正常人也是白天心率快,夜间睡眠时心率减慢,如果平时身体素质好,心功能很好的话,基础心率也会比较慢。智能手表监测的有误差,去医院做个动态心电图检查一下。
你这种情况有可能是减肥太快引起的,建议采取科学有效的减肥办法每周减1~2斤就可以减肥,是一个长期坚持的过程,不要减得太快,否则自己会出现不适应可以出现心律失常,如果仍然存在这种情况,看正规医院的心内科。
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