有问必答网心理健康科 → 意志消沉,对很多事情没有兴趣

意志消沉,对很多事情没有兴趣

女 | 13岁 2020-12-03 12:08:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近一段时间,心情低沉,怎么也开心不起来,无缘无故就想哭,感觉没有人能救我,还比较敏感多疑。对很多事情都失去了兴趣,不太想吃饭。我妈说我为什么不从我自己身上找问题。

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田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-12-03 12:10:17 我要投诉

      病情分析:
      感觉到一直消沉,对很多事情都没有兴趣,现在感兴趣的事情,还有哪些?这是对少量的极少的事情感兴趣吗?
      指导意见:
      正在着明显的抑郁,可能是抑郁导致的,自己先发展自己的兴趣和爱好,对感兴趣的事情去多做一些,如果自己是的难以调整和改变,就需要求助专业的精神心理帮助
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2020-12-03 12:20:49 我要投诉

      病情分析:
      一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态,想法变得积极乐观向上起来,做些令自己可以放轻松下来的事情!相信自己可以!
      指导意见:
      加强锻炼来慢性愉悦自己,还可以多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书!不断的调整自己的想法,让自己变得强大起来!加油,你可以的!
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2020-12-03 12:24:40 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面叙述的情况,你现在心情不好,影响了你的生活状态和兴趣爱好。这种情况有明显的抑郁倾向,需要及时治疗,防止更加严重。
      指导意见:
      父母不理解你会让你缺少家人支持,你可以向周围其他大人说明情况。因为去医院检查时,需要大人陪伴和付费。你可以通过心理咨询,改善情绪。平时生活中要想开一些,多参加户外活动,多和朋友聊聊。
      
      以上是对“意志消沉,对很多事情没有兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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