健康咨询描述: 胸部特别大,身高169体重124斤之前119斤的时候胸部有75e现在124斤感觉胸部又变大了一点点,胸特别软,那种软塌塌的下垂先问一下我属于脂肪型吗不做手术的情况下怎么能变小,减肥有用吗
胸部很大,与家族遗传性是有一定关系的,目前要注意选择合适自己的内衣来保证自己的胸型,同时要注意自己的体重,目前的体重也不算特别高,一定要自己多加注意,一般是没有太大问题的
病情分析:
这个和个人体质,或者遗传都有关系,可以通过锻炼,特别是上肢肌肉的锻炼,有助于肌肉张力的增加
指导意见:
胸大肌肌肉力量增加,就会减轻胸部下垂,同时也能减轻局部脂肪,需要长期坚持,应该有不错效果
是要那种有氧运动吗
是的,每天坚持半小时以上
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