骨头痛，不是关节，伴有头痛

女 | 23岁 2020-12-08 15:51:50 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：手臂和腿部的骨头上的经络酸痛，没有做力气活，也没有其他磕磕碰碰，经常会头痛

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2020-12-08 16:02:40 我要投诉

考虑可能是休息不好或受了风寒导致的，建议吃点双氯芬酸钠配合热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，注意保暖，防止受凉。

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2020-12-08 17:36:13 我要投诉

首先需要向您说明一下，一般骨头是不会出现疼痛情况的，骨头周围软组织出现疼痛，感觉起来就像是骨头的疼痛。平时应该注意活动，加强体育锻炼，出现酸痛部位，可以给予热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊之类的药物进行治疗。

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2020-12-08 15:59:43 我要投诉

你的描述比较简单，你这个疼痛的时间有多长了？如果时间长的话，你要排除有没有风湿方面的病变，所以最好去做一个风湿全套检查。如果是短期内这样的，可能有发烧或者最近比较劳累等情况。
以上是对“骨头痛，不是关节，伴有头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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