月经不调，月经量少，痛经

      这种情况有可能和之前一做流产或者受凉都有一定的关系，现在等来月经的时候建议可以口服点益母草颗粒，或者吃点少腹逐瘀颗粒之类的，这个都有一定的帮助的，最主要的是受凉，不要嗯，吃辛辣刺激凉的东西

      你好，如果月经期血量在20至60毫升之间就不算少。现在有痛经的症状，有血块，可能是妇科方面的炎症引起的，可能是人流手术导致的，毕竟属于侵袭性操作。建议到正规医院的妇科门诊检查一下，查明原因之后对症治疗。平时注意保持会阴部和性生活卫生，在月经期不要过性生活，不要吃辛辣生冷刺激性。

      病情分析：
      你好，你当年做人流的时候，不知是否有过刮宫的情况，而且人流之后月经量就越来越少，也有可能是激素水平不够，所以内膜厚度比较薄！
      指导意见：
      可以在例假期间空腹验血，做一个性激素六项检查，如果检查结果并无大碍的情况下，可以通过中医的办法进行调理一下，可能效果会更好一些，平时可以多吃点补气血的食物，比如动物内脏，花生，大枣，枸杞，赤小豆等
      以上是对“月经不调，月经量少，痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！