年轻不懂事一直有手淫的习惯

      根据你身体出现脾肾阳虚的临床表现情况，是身体出现过度消耗导致的身体状态反应表现，通过补肾健脾固表止汗，增强营养补充的方法进行调整和治疗戒除手淫的不良习惯。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肾阴虚、脾胃虚弱，跟熬夜、频繁手淫、饮食不节等因素有关系，可以服用滋阴补肾、健脾功效的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服六味地黄丸和参苓白术散治疗一段时间看看。
      

      根据病情的描述，你这个可能就是肾阴虚，然后你这个怕冷吗？然后他这个如果要是怕冷的话，这个可能是这个嗯肾阴阳两虚，肾阴阳两虚，可以喝点加味肾气丸，然后如果要是不怕冷单纯出汗，可以吃点六味地黄丸加上点血汗平颗粒
      以上是对“年轻不懂事一直有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！