踝关节骨折后要用石膏外固定6~8周,三个月之内避免患肢的负重行走,平时尽量抬高患肢,以利静脉回流,同时可以吃点三七粉和钙片进行治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
踝关节骨折之后应立刻进行局部的制动休息,并且进行局部的冷敷,另外进行X片检查,看一看骨折移位的程度,如果骨折错位非常严重的话,需要进行手术复位。如果骨折错位不明显的话,可以进行局部的石膏或者是其他外固定方法,避免过早的下地和负重活动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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