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每天做噩梦,特别难受

男 | 32岁 悬赏16个健康币 2020-12-15 05:59:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 每天做噩梦,有时5点多醒,有时4点多,有时3点,醒来身体很难受,主要是脖颈两侧及后面,下颚下两侧,太阳穴附近,后脑有疼痛感;身体有被惊吓过的颤巍感,四肢无力;每天都会发现醒来时,不知道为什么,胳膊都会伸在被子外面,醒来摸时,非常凉,身体也感觉凉。很难受。以前工作没有规律,经常熬夜,久坐好久不动,长期都比较焦虑紧张。以前能也想好好睡觉,但是各种原因,工作上的生活上的,导致很多年都没有休息好,现在各方面都稳定了,想好好睡一觉,但是每天又做噩梦,睡不好,真的好难受,想哭。今年年初小区收垃圾车,4、5点就来,而且动静很大,声音像爆炸一样,每天被惊醒,这个是不也有原因?病情及大概的描述写了,大夫帮我看看吧,不胜感激,谢谢了。

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赵天豫
赵天豫 中日友好医院   副主任医师 擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究
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2022-11-24 20:23:51 我要投诉

      目前这种情况是属于焦虑症,建议去看心理医生,并且平时多听音乐,适当的做健身运动,然后多与家人朋友交流,这种情况就会逐渐缓解,不要有思想负担,可以应该安神的药物:,比如说琥珀安神丸等
      

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