右侧脖子出现肿块，有轻微痛感。

      考虑是局部的肌肉劳损，建议外喷云南白药喷雾剂配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度运动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

      你好，如果由于外伤导致的肿块应该是没有什么问题的，只需要擦一些舒筋活络的药酒或者是吃一些活血化瘀的药物就可以了。平时一定要注意脖子处的保健。饮食上不能吃过于辛辣的食物。

      如果没有上肢麻木等异常感觉，通常考虑就是普通的扭伤，现在可以适当的热敷，外用活血止痛膏帮助治疗。另外导致您疼痛的动作尽量去避免，否则会反复的牵拉，会导致症状的加重。自己慢慢也可以消失，不是说非用药物治疗的。
      以上是对“右侧脖子出现肿块，有轻微痛感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是自己喝酒的时候扭到了，还是睡觉的时候因为枕头不合适，第二天起来之后才发现颈部有肿块。脖子有不舒服的感觉呢呢
      指导意见：
      如果疼痛不舒服，建议还是可以适当的用点云南白药喷剂，平时也要注意适当的多休息，可以适当的热敷一下