有问必答网心理健康科 → 小孩最近情绪不稳定,把一点点小事情放大

小孩最近情绪不稳定,把一点点小事情放大

女 | 35岁 悬赏6个健康币 2020-12-30 10:14:12 1人回复 来自福州市

健康咨询描述: 二年级小孩今年下半年开始发现情绪不稳定经常因为生气伤害自己(抓脸或抓手)因为长期情绪压抑,有委屈不表达出来导致的,最近这段时间老是说班级小朋友都不喜欢他,不跟他玩(其实没有,是他把一点点鸡毛蒜皮的事放大了,比如小朋友答应他的事没做或者玩时别人说了什么让他听了误会的话,他就觉得人家不喜欢他)最近在学校还经常脱离队伍,比如不开心时做操一个人离队伍远远的,最近情绪很不好,应该怎么办,该带去找医生看看吗,要找什么科

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:19:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与孩子过于敏感、平时思虑过多,又不能很好地宣泄自身情绪有一定的关系。
      指导意见:
      建议家长可以带孩子找专业的心理医生接受系统的心理辅导。另外,平时也可以帮助孩子培养一些良好的兴趣爱好,多与孩子进行沟通交流。在孩子情绪不好时,帮助他通过一些健康的方式来发泄,例如运动、倾诉等。

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