这个也属于正常的情况,注意休息,不熬夜,放松自己的心情,也不给自己太大的心理压力的,如果天热的话一定要注意防止有中暑的情况呢,否则很容易引起心动过速。
你好,天气热的时候人的代谢率会增快,而且人身体的水分蒸发也会增多,这都属于正常的现象。天气热的时候多喝水,多吃水果,蔬菜,好消化的食物,平时生活中注意清淡饮食
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